お得セット『天才の源®︎　うちの酵素』　
●スティック2ｇ外出時、旅行など持ち運びに便利です。
スティック2ｇ×60包 1回2g60回分
●たっぷり飲みたい方は徳用ボトル200ｇがお勧めです。
徳用ボトル200ｇ（100杯分）

野菜果物を発酵させた非加熱の発酵食品。きなこみたいな食感で、生後3ヶ月のお子様から幅広い年代の方に愛用していただいております。
1回2gを１日2〜3包お召し上がりください。
粉のまま飲みづらい方は、常温のお水にといてお召し上がり頂いても大丈夫です。

提携実践農場にて栽培収穫された果実・野菜を主原料としています。原料由来の植物抽出液と酵母菌・乳酸菌をはじめ、各種有用微生物群を共棲培養し、酵素と微生物を活性状態のまま安定化させた植物性発酵食品です。日頃不足しがちといわれる酵素の補助食品としてご家族皆様の健康づくりにお役立てください。

原材料：コーンスターチ（遺伝子組み換えでない）、甜菜糖、果実・植物抽出液（リンゴを含む）、大豆（遺伝子組み換えでない）、大麦、原料由来の植物性酵素および有用微生物群、酵素［原料の一部に白米を含む］

保存方法：高温多湿を避け冷暗所にて保存してください。開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。

◇◆酵素を現代人が意識して取り入れた方が良い理由◆◇
「酵素ってなに?」
「体にいいって聞くけど、 何に効くの?」

酵素は9番目に発見された栄養素ですが
1-8番目はいずれも体を作るのに必須の栄養素
（炭水化物 ・タンパク質・脂肪・ビタミン・ミネラル・食物繊維・水・ファイトケミカル）

実はこれらの栄養素は酵素が働かないと、
体内にある60兆もの細胞それぞれにおいて
有効な栄養素にならないのです。

例）家づくりに例えると
・1 ~ 8番目の栄養素・・材木や釘などの材料
・酵素・・職人
材料だけでは家は建ちません。
大工さんや足場屋さん、 左官屋さん、 畳屋さんなどが、
それぞれの専門的な仕事をすることでようやく家が建ちます。
この職人さんこそが酵素なのです。

■3つの酵素の働き
①「潜在酵素」・・人が最初から体内に持っている酵素
・代謝酵素〜体をつくる働きをする酵素で、
人間の生命活動に欠かせない酵素。
新陳代謝を活発にしたり、毒素の排泄と解毒をしたり、
自然治癒力を高めたり、免疫力の向上を促したりします。

・消化酵素〜体内の消化器官にて分泌され、
タンパク質をアミノ酸に、 糖質をブドウ糖に、
脂肪を脂肪酸などに分解する働きをします。

②「食物酵素」・・食物を食べることで得られる酵素
生野菜やフルーツ、発酵食品などに多く含まれます。
これらの食べ物は消化器官内で自己消化(自分で自分を分解する)
ができるので、体内の消化酵素を使わずに消化することができます。

職人さんである酵素が、
消化と代謝を行うことで
私たちの体は作られていきます。

しかし潜在酵素は毎日体内で生み出されるものの、
その生涯生産量は個々により決まっており、
枯渇すれば生命活動が維持できず死が訪れます。

そのため健康を維持するには
食物酵素をたくさん摂って
酵素の無駄遣いを減らすことが大切なのです。

■ 代謝酵素と消化酵素の体内バランスを見直しましょう
健康な人と不健康な人では代謝酵素と消化酵素の
割合が大きく違っています。

◎不健康な人・・代謝 30%/消化70%
消化しにくい食物を多量に食べると
消化に多くの酵素を費やしてしまい、
代謝に回せる量が 70減り、体の負担が増加します

◎健康な人・・代謝 70%/消化30%
消化の良い食物や食物酵素を多く含んだ
食物を多く摂ると、代謝酵素の割合が増えて
健康的な体づくりができます。

代謝機能が落ちると血液が汚れ、
様々な生活習慣病の原因となります。
食生活を見直して消化酵素の無駄遣いをする食べ物を避け、
食物酵素を豊富に含んだ食べ物を摂取するようにして、
なるべく代謝に酵素を回せるようにすることが重要です。

消化酵素より代謝酵素の方が多くなるように
バランスを保つことが、
健康を維持するポイントといえるでしょう！

◇◆健康を維持するための食生活とは?◆◇
まず気をつけたいことは、消化酵素の無駄遣いです。

＜無駄遣いを引き起こす食生活の原因＞
・暴飲暴食
・よく噛まずに早食いをする
・化学調味料や食品添加物など、
自然界に存在しないものを食べる
・加熱したものばかりを食べる
・動物食 (牛肉・豚肉・鶏肉)や
チーズ、バター、牛乳、砂糖など、
日本人が昔から食べていないものを多量に食べる


これらの酵素疎外行為は
いずれも分解に多量の消化酵素を必要とします。
こうした食生活を改め、
食物酵素を多く含む食べ物を摂るように心がけましょう。

＜食物酵素を多く含む食品＞
・生のフルーツ、 ドライフルーツ
・ 生野菜
・ぬか漬け、納豆、 キムチなどの発酵食品
・加熱殺菌されていない生の醤油、味噌、
黒酢などの発酵調味料
酵素サプリ(ドリンクのものは加熱殺菌されている)
・生肉、 生魚か、低温調理された肉、魚

こうした食物酵素の多くは、
昔ながらの日本の食卓に多く含まれています。
日本人として長生きするためのヒントは、
日本古来の食事にあるのです。

近年、日本人の食卓が欧米化しています。
海外で健康に良いとされている食べ物でも、
日本人にとってはその食べ物に対しての
消化酵素を持ち合わせていないことが多く、
酵素の無駄遣いをしてしまっているのです。

今こそ！昔ながらの酵素いっぱいの食卓へと立ち戻り、
生活習慣病にならないよう
健康維持に努めましょう。


【店舗】
〒181−0013
東京都三鷹市下連雀3−35−1
三鷹コラル地下1階
うちの米うまいよ三鷹店
営業時間10時〜20時
電話番号　0422−43−0701
定休日年間3回
最寄駅：中央線　三鷹駅　南口徒歩1分
改札口をでて左にコンコースを30ｍほど真っ直ぐいくとコラルビルがあります。
こちらの地下1階です。


【LINE公式アカウント】
https://lin.ee/HikixjM

【Facebookページ】
https://www.facebook.com/uchikkome

【公式Instagram】
https://www.instagram.com/uchi.come/

うちの米うまいよ/ 歌: Takako
https://youtube.com/watch?v=45TZUbnZ_ys&feature=share

お得セット『天才の源®︎　うちの酵素』　
徳用ボトル200ｇ（100杯分）＋スティック2ｇ×60包 1回2g60回分

●スティック2ｇ外出時、旅行など持ち運びに便利です。
●たっぷり飲みたい方は徳用ボトル200ｇがお勧めです。

原材料：コーンスターチ（遺伝子組み換えでない）、甜菜糖、果実・植物抽出液（リンゴを含む）、大豆（遺伝子組み換えでない）、大麦、原料由来の植物性酵素および有用微生物群、酵素［原料の一部に白米を含む］